Ο Σημαντικός Ρόλος Της Παράδοσης - Παραλαβής Μεταξύ Του Πληρώματος Ασθενοφόρου Και Του Τμήματος Επειγόντων Περιστατικών: Μια Ποιοτική Μελέτη Από Την Ισλανδία

Παναγιώτης Σπανός

Διασώστης ΕΚΑΒ

Η παράδοση - παραλαβή είναι μια κρίσιμη στιγμή για την υγεία του ασθενούς που αντιμετωπίζεται πρώτα από το πλήρωμα του ασθενοφόρου και μετά από το τμήμα επειγόντων περιστατικών: η ποιότητα της φροντίδας και η πιθανότητα επιβίωσης εξαρτώνται από την ποιότητα αυτού του «διαλόγου».

Μια ενδιαφέρουσα ποιοτική μελέτη πραγματοποιήθηκε από τρεις ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Akureyri, και δημοσιεύθηκε στην Scandinavian Journal of Trauma, Resuscitation and Emergency Medicine.

Όταν οι ασθενείς παραδίδονται από το πλήρωμα του ασθενοφόρου σε νοσοκόμες και γιατρούς στα τμήματα επειγόντων περιστατικών, υπάρχει κίνδυνος απώλειας σημαντικών πληροφοριών, οι συνέπειες των οποίων μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ευημερία του ασθενούς.

Σκέψου σαν νοσηλεύτρια - Πώς να αντιμετωπίσεις πολιτισμένα την συνάδελφο νοσηλεύτρια που σου κάνει bullying.

 

ΣΕΝΑΡΙΟ: Είσαι καινούργια νοσηλεύτρια σε χειρουργική κλινική. Υποδέχεσαι μια ηλικιωμένη ασθενή με ειλεό. Σου δίνουν την εντολή να τοποθετήσεις ρινογαστρικό καθετήρα. Δεν έχεις ξανατοποθετήσει ρινογαστρικό καθετήρα σε ασθενή ποτέ πριν. Όταν ζητάς βοήθεια από μια περισσότερο πεπειραμένη, αυτή κάνει μια γκριμάτσα απόρριψης (κοινώς ξυνίζει τα μούτρα της, γυρίζει τα μάτια της) και σου λεει να πας να κοιτάξεις το βιβλίο που σου δείχνει βήμα βήμα τι θα κάνεις.

Στη συνέχεια πλησιάζεις μια άλλη συνάδελφο που χαζεύει στον υπολογιστή, αυτή αναστενάζει ενοχλημένη αλλά έρχεται μαζί σου να σε βοηθήσει. Πλησιάζει το κρεβάτι της ασθενούς και δεν πιστεύεις στα αυτιά σου όταν την ακούς να της λέει : «Η νοσηλεύτρια που θα σας περάσει τον σωλήνα δεν το έχει ξανακάνει και εγώ έχω έρθει για να εξασφαλίσω πως θα το κάνει σωστά».
Σου ακούγεται υπερβολικό? Έχει συμβεί.
Έλα να κάνουμε πρόβα τον γνωσιακό τρόπο αντιμετώπισης σε 3 στάδια.

Είναι ασφαλές για το μωρό να κοιμάται στο ριλάξ;

 

Τι πρέπει να γνωρίζετε αν αφήνετε το μωρό στο ριλάξ να κοιμάται.

Το ριλάξ για πολλούς γονείς είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να ηρεμήσουν το μωρό όταν κλαίει ή όταν οι ίδιοι θέλουν να πάρουν μια ανάσα. Η κίνηση της ταλάντευσης βοηθάει τα μωρά να χαλαρώσουν και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να κοιμούνται στο ριλάξ.

Είναι όμως ασφαλές κάτι τέτοιο;

Η ζωή για τα άτομα με αγχώδη διαταραχή και κρίσεις πανικού: Είναι τόσο απλή όσο νομίζουμε;

 

Όχι δεν είναι εύκολη… Η ζωή με αγχώδη διαταραχή και κρίσεις πανικού δεν είναι εύκολη. Για τους άλλους ανθρώπους οι στιγμές είναι απολαυστικές, η καθημερινότητα δεν γίνεται απ’ τη μια στιγμή στην άλλη εφιάλτης. Οι ανθρώπινες σχέσεις τους δεν επηρεάζονται, η δουλειά, οι μετακινήσεις, τα καθημερινά απλά πράγματα γίνονται με ευκολία και πολλές φορές με ευχάριστη διάθεση.

Για τους ανθρώπους που νοσούν από αγχώδη διαταραχή και κρίσεις πανικού, η ζωή δεν είναι απολαυστική. Η καθημερινότητά τους δεν είναι εύκολη. Ένα απλό σενάριο για το πώς βιώνει το άτομο την αγχώδη διαταραχή, θα σας κάνει να κατανοήσετε πόσο δύσκολο είναι για αυτούς τους ανθρώπους να ζήσουν χωρίς φόβο.

Έξι μαθήματα επιβίωσης από τους αστέγους

 

Συχνά ακούμε για περιπτώσεις ανθρώπων που μπόρεσαν να επιβιώσουν στην έρημο ή ακόμα και στην άγρια ζούγκλα και εντυπωσιαζόμαστε από τις ιστορίες τους. Παραβλέπουμε όμως ότι καθημερινά συναντάμε στο δρόμο μας άστεγους που καταφέρνουν να επιβιώνουν στο σκληρό και αφιλόξενο περιβάλλον της σύγχρονης πόλης.

Εάν δοκιμάσουμε να διανυκτερεύσουμε έστω και μια νύχτα του χειμώνα σε ένα παγκάκι θα συνειδητοποιήσουμε πόσο δύσκολο είναι αυτό. Η επιβίωση στην πόλη σε πολλές περιπτώσεις δεν διαφέρει από την επιβίωση στην φύση.

Οξεία αλλεργική αντίδραση

ΝΙΚΟΣ ΓΚΟΥΡΤΣΑΣ

Διασώστης - Πλήρωμα Ασθενοφόρου

Σχεδιασμός και υλοποίηση εκπαιδευτικών      προγραμμάτων Πρώτων Βοηθειών και Επείγουσας 

Προνοσοκομειακής Φροντίδας

Διευθυντής εκπαιδευτικών προγραμμάτων διεθνών επιστημονικών  οργανισμών,όπως το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο 

Αναζωογόνησης ERC  και το Ευρωπαϊκό Κολλέγιο Αθλητιάτρων - ECOSEP

Φεβρουαρίου 24, 2021 

To περιστατικό με το 9χρονο κορίτσι από τον Βόλο που έχασε πρόσφατα τη ζωή του εξαιτίας οξείας αλλεργικής αντίδρασης έφερε ξανά στο προσκήνιο αυτό το εξαιρετικά σοβαρό ζήτημα υγείας. Ας δούμε λοιπόν πώς θα αναγνωρίσουμε μια οξεία αλλεργική αντίδραση και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον πάσχοντα ή και τον εαυτό μας μέχρι να φτάσουμε στο νοσοκομείο όπου και θα λάβουμε την κατάλληλη ιατρική βοήθεια.  

Η συναισθηματική υπερφαγία: Πώς θα την καταπολεμήσετε

 

Σε πολλούς ανθρώπους, η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει την όρεξη για φαγητό.

Η συναισθηματική υπερφαγία χαρακτηρίζεται από μια ακατάσχετη επιθυμία για φαγητό που προκύπτει όταν υπάρχουν δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις όπως το στρες, ο θυμός, το άγχος, η μοναξιά, η λύπη και η πλήξη.

Η συμπεριφορά της υπερφαγίας, που μπορεί να γίνεται ενσυνείδητα ή ασυνείδητα, υπολογίζεται ότι είναι η συχνότερη διατροφική διαταραχή.

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητών που συνοδεύει τη συναισθηματική υπερφαγία, είναι αιτία υπερβολικού βάρους σώματος και παχυσαρκίας.

Οι βιταμίνες: Τι είναι, πού θα τις βρείτε και τι να προσέχετε!

 Οι βιταμίνες έχουν καθοριστικό ρόλο στον οργανισμό μας. Ζωή χωρίς βιταμίνες δεν γίνεται.

Το σώμα μας χρειάζεται καθημερινά βιταμίνες, σε πολύ μικρές ποσότητες,  για πολλές και διάφορες λειτουργίες.

Ο οργανισμός μας δεν είναι σε θέση να παράγει τις περισσότερες βιταμίνες και έτσι τις παίρνουμε από τη διατροφή μας.

Οι ελλείψεις βιταμινών αντιστοιχούν με πολύ χαμηλά επίπεδα των ουσιών αυτών στον οργανισμό.

Οι ελλείψεις σε ορισμένες βιταμίνες μπορούν να επηρεάσουν και να μειώσουν την άμυνα του οργανισμού εναντίον των λοιμώξεων. Επίσης μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για εκ γενετής ανωμαλίες στα παιδιά, αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο, για καρδιακές παθήσεις και οστεοπόρωση.

Επείγουσα Προνοσοκομειακή Φροντίδα Υγείας στην Ευρώπη και στην Αμερική (Μέρος Τέταρτο)

Όνομα φοιτήτριας Φινέ Ελένη – Ιορδανέτα

Αθήνα, 2020

ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ 

ΤΜΗΜΑ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 

ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ «Σχεδιασμός και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας» 

 3.1 Επείγουσα Προνοσοκομειακή Φροντίδα Υγείας στην Ευρώπη 

Η παροχή επείγουσας προνοσοκομειακής περίθαλψης ποικίλλει σημαντικά μεταξύ των χωρών της Ευρώπης και σε ορισμένες περιπτώσεις μεταξύ των διαφορετικών περιοχών της ίδιας χώρας, εξαιτίας των διαθέσιμων πόρων και της άνισης γεωγραφικής κατανομής που διέπει την κάθε χώρα. 

Η Επείγουσα Ιατρική είναι μία ειδικότητα βασισμένη στη γνώση και τις δεξιότητες που απαιτούνται για την πρόληψη, τη διάγνωση και τη διαχείριση των έκτακτων και επειγόντων εκφράσεων των ασθενειών και του τραύματος, που αφορούν ασθενείς όλων των ηλικιακών ομάδων με ένα ευρύ φάσμα αδιαφοροποίητων διαταραχών της φυσιολογίας και της συμπεριφοράς. Είναι μια ειδικότητα στην οποία ο χρόνος είναι κρίσιμος. 

Η πρακτική της Επείγουσας Ιατρικής περιλαμβάνει προνοσοκομειακή και ενδονοσοκομειακή διαλογή, αναζωογόνηση, αρχική εκτίμηση και διαχείριση αδιαφοροποίητων έκτακτων και επειγόντων περιστατικών μέχρι την έξοδό τους ή τη μεταβίβασή τους στη φροντίδα άλλου ιατρού ή επαγγελματία υγείας. 

Επίσης, περιλαμβάνει τη συμμετοχή στην ανάπτυξη προνοσοκομειακών και ενδονοσοκομειακών συστημάτων Επείγουσας Ιατρικής (EuSEM, 2007). 

Αέρια εντέρου: Αιτίες και αντιμετώπιση

 Τα αέρια εντέρου ταλαιπωρούν συχνά πολλούς. Σε όλους δημιουργούνται αέρια στο πεπτικό σύστημα, τα οποία στη συνέχεια αποβάλλονται, είτε από το στόμα δια μέσου του ρεψίματος είτε δια μέσου του πρωκτού.  

Όλοι νιώθουν άβολα να αποβάλλουν αέρια από τη μια ή την άλλη οδό. Συνήθως υπάρχει η εντύπωση ότι η παράγωγή αερίων είναι υπερβολική ενώ στην πραγματικότητα η παραγωγή αυτή είναι φυσιολογική.

Οι περισσότεροι άνθρωποι παράγουν τουλάχιστο 500 κ.ε. αερίων την ημέρα και αποβάλλουν αέρια περίπου 14 φορές την ημέρα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις το αέριο, που αποβάλλεται δεν έχει μυρωδιά. Η μυρωδιά που παίρνει οφείλεται σε βακτηρίδια που παράγουν θείο.

Το φαγητό το βράδυ, παχαίνει;

 

Μας λένε συχνά ότι δεν πρέπει να τρώμε το βραδυ, διότι αυτό συμβάλλει στο να αποκτούμε περιττά κιλά. Αυτό λέγεται όχι μόνο σε αυτούς που κάνουν δίαιτα προσπαθώντας να χάσουν βάρος αλλά και στους υπόλοιπους που δεν έχουν πρόβλημα υπερβολικού βάρους.

Το επιχείρημα είναι ότι μετά από το φαγητό το βράδυ, πάμε για ύπνο και έτσι ο οργανισμός δεν έχει την ευκαιρία να καταναλώνει τις νέες θερμίδες που έχει προσλάβει δια μέσου του φαγητού. Και έτσι εφόσον δεν μπορεί να τις καταναλώνει, θα τις συσσωρεύει ως νέο λίπος στο σώμα.

Όμως πόση αλήθεια υπάρχει πραγματικά σε αυτή την πολύ διαδεδομένη αντίληψη;

Απόφραξη αρτηριών: Τα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

 

Η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών σημάτων που στέλνει ο οργανισμός όταν υπάρχει πρόβλημα στις αρτηρίες, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.

Οι φραγμένες αρτηρίες εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου ή η στεφανιαία νόσος.

Το φράξιμο των αρτηριών οφείλεται στην αθηροσκλήρωση, μια διαδικασία κατά την οποία υπολείμματα λιπώδους υλικού, που ονομάζεται πλάκα, συσσωρεύεται στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας ή μπλοκάροντας εντελώς τη ροή του αίματος.

Δείτε τέσσερα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι αντιμετωπίζετε σοβαρό πρόβλημα στις αρτηρίες σας:

Αδιάβροχη προστασία για το κιτ

 

Η προστασία από την υγρασία και το νερό των υλικών μας είναι μια από τις σημαντικότερες προτεραιότητες στην επιβίωση. Σε ένα κιτ επιβίωσης υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να εισχωρήσει νερό και να αλλοιώσει το περιεχόμενο. Η λύση για το πρόβλημα είναι απλή όσο και το υλικό που θα χρησιμοποιήσουμε για να τα καταφέρουμε.

Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι:

Η οργάνωση και λειτουργία της επείγουσας προνοσοκομειακής φροντίδας - Ευρωπαϊκά Συστήματα Υγείας - Το Σύστημα Υγείας των ΗΠΑ - Ελληνικό Σύστημα Υγείας (Μέρος Τρίτο)

 

Όνομα φοιτήτριας Φινέ Ελένη – Ιορδανέτα

Αθήνα, 2020

ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ 

ΤΜΗΜΑ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 

ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ «Σχεδιασμός και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας» 

Ευρωπαϊκά Συστήματα Υγείας

Η υγειονομική περίθαλψη στην Ευρώπη παρέχεται μέσω ενός ευρέος φάσματος διαφορετικών συστημάτων που λειτουργούν σε μεμονωμένα εθνικά επίπεδα. Τα συστήματα υγείας που απαρτίζουν τα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, συμβάλλουν καθοριστικά στην υψηλού βαθμού κοινωνική προστασία και συνοχή που απολαμβάνει η Ευρώπη (Θεματικό Ενημερωτικό Δελτίο Ευρωπαϊκού Εξαμήνου, 2017).

Σε πολλές Ευρωπαϊκές χώρες το σύστημα Επείγουσας Ιατρικής χρηματοδοτείται από κυβερνητικά κονδύλια, που παρά τις διαφορές ως προς την οργάνωση και τη χρηματοδότηση, θεμελιώνονται σε κοινές αξίες, καθολικότητα, ισότητα και αλληλεγγύη. Έτσι, με βάση τον τρόπο οργάνωσης, χρηματοδότησης, παραγωγής και διανομής των υπηρεσιών υγείας τα συστήματα υγείας διακρίνονται σε τρείς βασικές μορφές: το ιδιωτικό, το κρατικό ή δημόσιο και το σύστημα της κοινωνικής ασφάλισης (Τούντας, 2002). 

Συγκεκριμένα, το ιδιωτικό μοντέλο ασφάλισης χαρακτηρίζεται από ιδιωτική ασφάλιση υγείας που βασίζεται είτε στον εργαζόμενο είτε σε μεμονωμένα άτομα και χρηματοδοτείται από ατομικές και εργοδοτικές εισφορές. Η παροχή και χρηματοδότηση των υπηρεσιών ανήκει σε ιδιωτικούς φορείς που λειτουργούν στα πλαίσια μίας ελεύθερης αγοράς (Καστανίωτη Α., 2018). 

Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις

 

ΒΑΣΙΛΗΣ ΓΡΟΣΟΜΑΝΙΔΗΣ, ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΜΕΤΑΞΑ, ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΒΑΣΙΛΑΚΟΣ 

Εισαγωγή 

Οι κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις (ΚΕΚ) είναι η σημαντικότερη αιτία θνητότητας, παρατεταμένης νοσηλείας και υπολειμματικών βλαβών σε τραυματίες. Είναι η συχνότερη κάκωση μετά από αυτές των άκρων, ενώ τις περισσότερες φορές αποτελούν μέρος του προβλήματος που λέγεται πολυτραυματίας και συνυπάρχουν με κακώσεις σπονδυλικής στήλης, θώρακα, κοιλιάς και λεκάνης με σημαντική απcδλεια αίματος. 

Σε μεγάλη επιδημιολογική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Γερμανία για 19 χρόνια ( 1971 - 1992) με περισσότερους από 3400 τραυματίες, το 70% είχαν και ΚΕΚ1.

Αντίστοιχα σε άλλες μελέτες βρέθηκε ότι το 19% των τραυματιών που μεταφέρονται στην εντατική έχει ΚΕΚ, ενώ μόνο το 22% των τραυματιών με σοβαρό τραύμα δεν έχουν ΚΕΚ. 

Σε σχέση με τις εξωκρανιακές βλάβες οι ΚΕΚ ευθύνονται για το 68% των θανάτων, ενώ περιπτώσεις που δεν υπάρχει αιμορραγικό shock η θνητότητα ενός πολυτραυματία εξαρτάται από την σοβαρότητα του ενδοκρανίου τραυματισμού. 

Η συνύπαρξη κρανιογκεφαλικής κάκωσης με shock συνδυάζεται με υψηλό ποσοστό θνητότητας και κακή νευρολογική πρόγνωση2. 

Η οργάνωση και λειτουργία της επείγουσας προνοσοκομειακής φροντίδας – Συστήματα Υγείας (Σκοποί, Στόχοι, Χαρακτηριστικά) (Μέρος Δεύτερο)

 

Όνομα φοιτήτριας Φινέ Ελένη – Ιορδανέτα

Αθήνα, 2020

ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ 

ΤΜΗΜΑ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 

ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ «Σχεδιασμός και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας» 

2.1 Συστήματα Υγείας 

Κατά καιρούς, πολλοί διανοούμενοι ερευνητές αποπειράθηκαν να δώσουν έναν ορισμό που να περιλαμβάνει όλα τα στοιχεία που διέπουν ένα σύστημα υγείας. 

Σύμφωνα, με τον Λιαρόπουλο (2007) σύστημα υγείας ορίζεται ως μια οποιαδήποτε ομάδα αλληλοσχετιζόμενων και αλληλεξαρτώμενων οντοτήτων ή διαδικασιών που συνδέονται για ένα συγκεκριμένο λόγο. Πιο συγκεκριμένα, ως σύστημα υγείας ορίζεται το σύνολο των ανθρώπινων, υλικών και χρηματικών πόρων, καθώς και των οργανισμών, ιδρυμάτων και φορέων που συνδέονται με τη χρηματοδότηση, ρύθμιση και επιτέλεση δραστηριοτήτων οι οποίες έχουν πρωταρχικό σκοπό τη διατήρηση και προαγωγή της υγείας του πληθυσμού (Καλογεροπούλου κ.α., 2007). 

Ωστόσο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) δόθηκε ένας κοινά αποδεχτός ορισμός για το σύστημα υγείας (2007), ο οποίος αναφέρει πως « ένα σύστημα υγείας αποτελείται από όλες τις οργανώσεις, τους ανθρώπους και τις δράσεις των οποίων πρωταρχικός στόχος είναι η προώθηση, η αποκατάσταση ή η διατήρηση της υγείας. Αυτό περιλαμβάνει τις προσπάθειες που επηρεάζουν τους καθοριστικούς παράγοντες της υγείας καθώς και τις άμεσες δραστηριότητες βελτίωσης της υγείας. 

« Η οργάνωση και λειτουργία της επείγουσας προνοσοκομειακής φροντίδας – Εισαγωγή στο προνοσοκομειακό σύστημα επείγουσας φροντίδας» (Μέρος Πρώτο)

 

Όνομα φοιτήτριας Φινέ Ελένη – Ιορδανέτα

Αθήνα, 2020

ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ 

ΤΜΗΜΑ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 

ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ «Σχεδιασμός και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας» 

Κεφάλαιο Πρώτο: Εισαγωγή στο προνοσοκομειακό σύστημα επείγουσας φροντίδας

Ως προνοσοκομειακό σύστημα επείγουσας φροντίδας μπορούμε να πούμε ότι ορίζεται ένα ολοκληρωμένο σύστημα με υψηλό επίπεδο οργάνωσης, χωρίς κενά ή αδυναμίες, ενώ παράλληλα για να είναι κατάλληλη, με την έννοια της ορθής και αποτελεσματικής παρέμβασης, απαιτεί επαρκές και καλά εκπαιδευμένο προσωπικό, σύγχρονο εξοπλισμό, κατάλληλο περιβάλλον εργασίας και τέλος σύνδεση όλων των κρίκων στην αλυσίδα παροχής άμεσης φροντίδας. 

Πιο συγκεκριμένα, για την αντιμετώπιση της υποκειμενικής ή αντικειμενικής ανάγκης του επείγοντος και προκειμένου να εξασφαλιστεί η παροχή ταχείας και αποτελεσματικής ιατρό-νοσηλευτικής φροντίδας σε αυτές τις απειλητικές περιπτώσεις, απαιτείται ένα σύγχρονο και Ολοκληρωμένο Σύστημα Επείγουσας Ιατρικής Φροντίδας (Ο.Σ.Ε.Ι.Φ.) για την οργανωμένη παροχή του συνόλου της άμεσης προνοσοκομειακής, ενδονοσοκομειακής και διανοσοκομειακής φροντίδας (Ασκητοπούλου, 2004).

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΕ ΣΤΟΧΟΥΣ

 

Ένα εξαιρετικό καινούργιο ανατρεπτικό άρθρο, από τον μέντορα και expert στην ασφάλεια κύριο Μπλιάμπτη Ευθύμιο! 

Μας περιγράφει τις προϋποθέσεις που χρειάζονται για να προστατέψουμε έναν άνθρωπο η μια περιοχή, χωρίζει τα γενικά μέτρα σε άοπλους φρουρούς, και τα ειδικά σε οπλισμένους. 

Στο άρθρο χρησιμοποιεί γνώσεις του από το προτελευταίο διδακτορικό του πάνω στην περιβαλλοντική εγκληματολογία, που αφορά την εγκληματική δραστηριότητα σε περιοχές, η αλλιώς την χαρτογράφηση του εγκλήματος, περιγράφοντας πως θα προστατέψουμε περιοχές και πως θα τις ελέγχουμε, και από το τελευταίο διδακτορικό του πάνω στην συμπεριφοριστική εγκληματολογία, ερευνώντας τις συμπεριφορές και την δράση μεμονωμένων ατόμων η οργανωμένων ομάδων. 

Ένα άρθρο διαμάντι για τους φύλακες ασφαλείας, Αστυνομικούς, πυροσβέστες, στρατιωτικούς. Τον ευχαριστούμε θερμά για τις πολύτιμες γνώσεις του που μας προσφέρει μέσα από τον γραπτό του λόγο. Αποκλειστικά από την KMP INTERNATIONAL

Βία στην οικογένεια ή στις συντροφικές σχέσεις

 

Ευστράτιος Παπάνης, Μόνιμος Επίκουρος Καθηγητής Πανεπιστημίου Αιγαίου

Ένας Πρακτικός οδηγός
(μπορείτε να τον κοινοποιήσετε, εάν νιώθετε ότι θα βοηθήσει κάποιον)

Σημάδια πως ο/η σύντροφος σας ενδεχομένως να είναι επιρρεπής σε ενέργειες, που μπορούν να χαρακτηριστούν ως κακοποίηση

Η δημιουργία κουλτούρας, κλίματος, συνθηκών τρόμου.

Εάν νιώθετε πως φοβάστε να μιλήσετε, να εκφραστείτε, να πάρετε πρωτοβουλία, να είστε ο εαυτός σας, μην προσπαθήσετε να τον/την αλλάξετε: Οι έρευνες δείχνουν πως χωρίς την παρέμβαση ειδικών η αλλαγή είναι υποκριτική ή αμελητέα.
Εάν αποφεύγετε να θίξετε ορισμένα θέματα, για να μην τον/την εξαγριώσετε, εάν αισθάνεστε πως ό,τι και να κάνετε το βρίσκει λάθος, εάν σας έχει κάνει να πιστεύετε πως σας αρμόζει κάθε εξευτελισμός ή τιμωρία, να θυμάστε πως την αξία του ο άνθρωπος δεν την αντλεί από την άποψη των άλλων, αλλά την φέρει αυτοδικαίως από τη γέννηση του.

ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΗΣ COVID-19 ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ: ΟΛΑ ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

 

Γνωρίζουμε σήμερα ότι ο ιός SARS-CoV-2 δεν επηρεάζει μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα. Από την αρχή της πανδημίας αρκετοί ασθενείς που μολύνθηκαν από τον ιό έχουν αναφέρει συμπτώματα από τον εγκέφαλο, το γαστρεντερικό σύστημα και την καρδιά.

Δεδομένα ερευνών έχουν δείξει ότι η COVID-19 μπορεί να επηρεάσει την καρδιά τόσο στους ασθενείς που νοσούν σοβαρά και νοσηλεύονται όσο και στους ασθενείς χωρίς προϋπάρχουσες καρδιακές νόσους που παρουσιάζουν ήπια συμπτώματα. Οι καρδιακές βλάβες που προκαλεί ο SARS-CoV-2 μπορεί να παραμείνουν ακόμα και μετά την αποδρομή της λοίμωξης, ανεξαρτήτως αν ο ασθενής παρουσίασε ήπια ή σοβαρά συμπτώματα.

Οι μηχανισμοί μέσω των οποίων η COVID-19 προκαλεί βλάβες στην καρδιά, αλλά και η έκταση των τελευταίων, δεν έχουν ακόμα αποσαφηνιστεί πλήρως.

Στο παρόν άρθρο θα εξετάσουμε τη διαθέσιμη βιβλιογραφία σχετικά με τις επιδράσεις του SARS-CoV-2 στην καρδιά.

Οι αλιγάτορες δεν παθαίνουν καρδιακή μαρμαρυγή λόγω κρύου

 

Όλοι μελετούν θηλαστικά, μύγες φρούτων και ζεβρόψαρα. Αλλά υπάρχει πολλά άλλα ζώα που δεν έχουν μεταφερθεί στο εργαστήριο και μπορούν να αποτελέσουν πηγή επιστημονικής έμπνευσης. Για παράδειγμα, τα ψυχρόαιμα ζώα έχουν κάποια κόλπα στο μανίκι τους όταν πρόκειται για τη καρδιά τους. 

Μια μελέτη βρήκε ότι η καρδιά του αλιγάτορα δεν παθαίνει μαρμαρυγή (το πιο επικίνδυνο είδος αρρυθμίας κατά το οποίο η καρδιά πάλλεται άναρχα) όταν εκτίθεται σε δραστικές αλλαγές της θερμοκρασίας, σε αντίθεση με την καρδιά του κουνελιού η οποία είναι εξαιρετικά ευάλωτη σε καρδιακό τραύμα υπό αυτές τις συνθήκες. Τα ευρήματα αναφέρθηκαν στο περιοδικό Integrative Organismal Biology.

Η παρούσα μελέτη θα μπορούσε να βοηθήσει να κατανοηθεί καλύτερα πώς λειτουργεί η ανθρώπινη καρδιά και τί μπορεί να προκαλέσει μια θανατηφόρα αρρυθμία -η οποία συμβαίνει όταν η καρδιά δεν χτυπά ρυθμικά για να μπορέσει να αντλήσει σωστά το αίμα.

ECDC: Δεν υποχωρεί η πανδημία στην Ευρώπη, παρά την έναρξη των εμβολιασμών

 ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΟΙ ΜΕΤΑΛΛΑΞΕΙΣ

Εμβόλιο για τον κορωνοϊό © INTIME NEWS/ΜΠΟΥΓΙΩΤΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ/ΑΡΧΕΙΟΥ

Αρκετές ευρωπαϊκές χώρες έχουν εμφανίσει μείωση κρουσμάτων κορωνοϊού τις τελευταίες εβδομάδες, πιθανότατα λόγω των αυστηρών περιοριστικών μέτρων που έχουν επιβάλει.

Όμως η επιδημιολογική κατάσταση συνεχίζει να είναι σοβαρή στην Ευρώπη και, παρά την έναρξη των εμβολιασμών, ιδίως στις ομάδες υψηλής προτεραιότητας, όπως τους ηλικιωμένους και τους υγειονομικούς, είναι ακόμη πολύ πρόωρο να ανιχνευθεί κάποιο αποτέλεσμα στις νοσηλείες ή στους θανάτους από κορωνοϊό.

Σταφυλόκοκκος: Ποιοι είναι οι συχνότεροι τρόποι μετάδοσης

 

Ο σταφυλόκοκκος είναι βακτήριο που υπάρχει στη φυσιολογική χλωρίδα του δέρματος, αλλά που υπό ορισμένες προϋποθέσεις μπορεί να υπεραναπτυχθεί και να προκαλέσει νόσο.

Τα βακτήρια αυτά συνήθως δεν προκαλούν προβλήματα. Εάν όμως εισχωρήσουν βαθύτερα στον οργανισμό, εάν δηλαδή περάσουν στο αίμα, στις αρθρώσεις, στους πνεύμονες ή την καρδιά, μπορεί να γίνουν απειλητικά για την υγεία.

Η λοίμωξη από σταφυλόκοκκο μπορεί να προκληθεί από βακτήρια που ήδη φέρουμε, είναι όμως πιθανό να μεταφερθούν και από το ένα άτομο στο άλλο.

Κορονοϊός: Όσοι είναι υπερμεταδοτικοί έχουν αυτά τα τρία πράγματα

Γνωρίζουμε ότι ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό από άλλους να μεταδώσουν την COVID-19 σε εκείνους με τους οποίους έρχονται σε επαφή. Μια νέα έρευνα εντόπισε τρεις παράγοντες που αυξάνουν ιδιαίτερα τον κίνδυνο κάποιου να είναι υπερμεταδοτικός.

[ Κορονοϊός ] Η μελέτη περιελάμβανε 194 υγιείς ανθρώπους, καθώς και 8 πιθήκους από δύο διαφορετικά είδη, που είχαν μολυνθεί με τον νέο κορονοϊό.
Κορονοϊός: Ηλικία, Δείκτης Μάζας Σώματος και ιικό φορτίο ορίζουν την υπερμεταδοτικότητα

Τις μέρες του χιονιά φρόντισε τα πουλιά της αυλής σου…

 κείμενο-Φώτο: Ν. Φωτακόπουλος

Δεν θα σου κοστίσει σχεδόν τίποτα όμως θα νοιώσεις τόνους ευχαρίστησης αν το κάνεις. Με ένα ευρώ μπορείς να αγοράσεις μια σακούλα με σπόρους για να βοηθήσεις τα μικρόπουλα τις μέρες του χιονιά.  Ακόμα και το σιτάρι που ίσως έχεις ξεχασμένο σε κάποιο ντουλάπι μπορεί να είναι πολύτιμο. Ακόμα και μερικά ψίχουλα, λίγες σταφίδες, μήλα ή οτιδήποτε τρώγεται…

Δραματικές προσπάθειες διασωστών του ΕΚΑΒ για να σώσουν 48χρονο με ανακοπή στο κέντρο του Αγρινίου

 

Υπεράνθρωπες προσπάθειες κατέβαλαν νωρίτερα σήμερα το απόγευμα διασώστες του ΕΚΑΒ για να σώσουν 48χρονο επαγγελματία στο Αγρίνιο.

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΕΚΤΑΚΤΟΥ ΑΝΑΓΚΗΣ

 

του ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ Γ. ΓΕΡΑΣΙΜΑΤΟΥ 

Emergency, Crisis and Disaster Manager Member of International Crisis Management Association 

Μέρος ΠΡΩΤΟ 

Η ΑΣΦΑΛΕΙΑ στο ΣΠΙΤΙ μας, για το σπίτι μας, για τους ανθρώπους μας και για τα υπάρχοντά μας, είναι κύρια και σοβαρή ευθύνη για κάθε ιδιοκτήτη και κάθε ενήλικο άνθρωπο που διαμένει σε αυτό. 

Η εγκληματική απειλή (κλοπή, διάρρηξη, δολοφονία, τρομοκρατική ενέργεια, κ.α.), η απειλή από φυσικές ή ανθρωπογενείς καταστροφές (σεισμοί, πυρκαγιές, πλημμύρες, κ.α.), η επικινδυνότητα των χώρων και των κατασκευών (σκάλες, πισίνα, ανελκυστήρας, κ.α.) και η πιθανότητα εκδήλωσης ατυχήματος (πτώση από απροσεξία, διαρροή φυσικού αερίου, κ.α.), ενυπάρχουν διαρκώς και δεν εξαλείφονται, αλλά προλαμβάνονται και ελαχιστοποιούνται τα αποτελέσματά τους εάν παρθούν έγκαιρα προληπτικά μέτρα και οι ένοικοι του σπιτιού έχουν εκπαιδευτεί σωστά, ώστε να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά (στο μέτρο του δυνατού) κάθε εκδήλωση εγκληματικής απειλής, καταστροφής, επικινδυνότητας, ατυχήματος.

Πώς να τοποθετήσεις αντιολισθητικές αλυσίδες

 

Η κακοκαιρία “Μήδεια” θα αφήσει εποχή με τις σφοδρές χιονοπτώσεις ακόμα και στο κέντρο της Αθήνας. Η οδήγηση κρίνεται ακατάλληλη για σήμερα 16/2 ενώ πολλοί δρόμοι είναι κλειστοί.

Ωστόσο αν υπάρχει σοβαρός λόγος μετακίνησης συνίσταται η χρήση αντιολισθητικών αλυσίδων.

Οι αλυσίδες που θα προμηθευτείτε από το εμπόριο θα πρέπει να αντιστοιχούν στη διάσταση των ελαστικών σας και να μην είναι μεγαλύτερες αφού είναι πολύ πιθανό να βγουν ή ακόμα και να δημιουργήσουν προβλήματα στο ίδιο το αυτοκίνητο και συγκεκριμένα στην ανάρτηση ή και στα φρένα.

Αφού λοιπόν έχετε αγοράσει τις αλυσίδες, θα πρέπει να γνωρίζετε σε ποιους τροχούς πρέπει να τοποθετηθούν. Φυσικά αυτοί είναι οι κινητήριοι τροχοί του αυτοκινήτου που σημαίνει ότι αν το αυτοκίνητο είναι προσθιοκίνητο θα πρέπει να τοποθετηθούν εμπρός και στο πισωκίνητο πίσω.

Δώσε μου λιγάκι ουρανό

 «Δεμένοι πισθάγκωνα με τα 

σχοινιά των ψευδαισθήσεων

στο πιο ευάλωτο κατάρτι της

ζωής. Στον μαγικό εκείνο 

χώρο, όπου αποτυπώνεται 

η κοινή, ανθρώπινη ανάγκη 

για ουρανό».

Μίλτος Σαχτούρης

Ποιητής (1919-2005)

  Ελένη Ψαρρά

Είναι μερικές φορές που νιώθω ένα δροσερό αεράκι να εισέρχεται από τις γρίλιες του παραθύρου μου και να θροΐζει τις κουρτίνες ανάλαφρα, σαν να ανασαίνει ένας άγγελος. Αισθάνομαι τη γλυκύτητα αυτής της ανάσας να γεμίζει με φρέσκο οξυγόνο το δωμάτιό μου, σαν να θέλει να ξυπνήσει την κοιμισμένη μου διαίσθηση από την αδράνεια. Με καλεί ν’ ανοίξω το παράθυρο και να κοιτάξω για τελευταία φορά τον κόσμο.

  Πέρασα τη ζωή μου, προσδοκώντας ένα σημάδι από τον ουρανό. Μια ένδειξη ότι πλησιάζει η αλλαγή των εφήμερων καιρών. Υπομένω τη φθοράς της εποχής μου, για να γίνω μάρτυρας μιας αποκαλυπτικής διαδοχής. Θέλω να ζήσω το μεταίχμιο δύο εποχών, την αναγέννηση των ηθών, την κάθαρση των ασεβών και την πτώση των ρωμαϊκών οργίων του 21ου αιώνα, ώστε να αντικρίσω με συγκίνηση την αυγή της νέας εποχής. Να διακρίνω, από τα βάθη τ’ ουρανού, το χρώμα της αγνότητας που φέρει το ξεκίνημα μιας νεογέννητης μέρας. 

Υπάρχει ζωή μετά το τροχαίο; Έγραψαν νανούρισμα για τη Στέλλα και τη μικρή της που έσβησαν σε τροχαίο [Βίντεο]

 

Έχει περάσει ένας μήνας από τότε που η Στέλλα έφυγε για τη γειτονιά των Αγγέλων μαζί με την κόρη της Όλγα

Μητέρα και κόρη άφησαν την τελευταία τους πνοή στη άσφαλτο σε ένα τροχαίο που συγκλόνισε όλη την Ελλάδα.

Το νανούρισμα αναφέρεται σε μία μητέρα η οποία καθησυχάζει την κόρη της και της λέει να μην φοβάται καθώς θα είναι πάντα μαζί.

Τα 7 λάθη που κάνουν οι κακοί οδηγοί

 

Οι καταστάσεις που εγκυμονούν κινδύνους κατά την οδήγηση προκύπτουν ακόμα κι αν τηρεί κανείς ευλαβικά όλους τους κανόνες του ΚΟΚ. Δείτε 7 τυπικά λάθη οδηγών, οι οποίοι δεν είναι σίγουρα οι πιο ασφαλείς.

Σας παρουσιάζουμε 7 συνηθισμένα λάθη οδηγών, οι οποίοι αποδεικνύεται πως δεν είναι ασφαλείς ούτε για τους επιβάτες τους ούτε για τους οδηγούς των άλλων οχημάτων, που κινούνται γύρω τους. Πάρτε, λοιπόν, μία ιδέα και, εφόσον καταλάβετε ότι κάτι από τα παρακάτω, το κάνετε κι εσείς, αναθεωρήστε! Καλή ανάγνωση...

Προσοχή στο περπάτημα στον Πάγο & Χιόνι

 

ΑΠΛΕΣ, ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ σχετικά με το τι θα πρέπει να προσέχουμε όταν περπατάμε σε δρόμο ή πεζοδρόμιο που έχει ΠΑΓΟ  και έχει μετατραπεί σε ολισθηρό ΈΔΑΦΟΣ.
 Φροντίζουμε να επιλέγουμε υποδήματα με καλή σόλα, που μας παρέχουν σταθερότητα και δε γλιστρούν.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις ΚΑΙ αυτα είναι τα 12 συμπτώματα

 

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις. Τα συχνότερα συμπτώματά της είναι πόνος και οίδημα στις αρθρώσεις, καθώς και πολύωρη πρωινή δυσκαμψία. Είναι η δεύτερη πιο συχνή μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας. Για να κατανοήσουμε πώς αναπτύσσεται η ρευματοειδής αρθρίτιδα, καλό είναι να γνωρίζουμε πώς λειτουργεί μια υγιής άρθρωση.

“Υπολογίζεται ότι πάσχουν από αυτή περίπου 1,5 εκατομμύριο άνθρωποι στις ΗΠΑ, κυρίως γυναίκες και άτομα μέσης ηλικίας, ωστόσο μπορεί να προσβάλλει επίσης εφήβους ή νεαρούς ενήλικες.

Προσοχή στο φτυάρισμα του χιονιού. Ποιον κίνδυνο κρύβει

 

Το φτυάρισμα του χιονιού είναι μια υψηλής εντάσεως φυσική δραστηριότητα. Ποιοι μπορούν να το κάνουν με ασφάλεια και ποιοι πρέπει να το σκεφτούν δύο φορές πριν πιάσουν το φτυάρι.

Μπορεί το χιόνι να δημιουργεί ειδυλλιακές εικόνες γύρω μας, αλλά η απομάκρυνσή του όχι μόνο δεν είναι απλή υπόθεση, αλλά μπορεί να αποδειχθεί και εξαιρετικά επικίνδυνη. Πριν λοιπόν σπεύσετε να αρχίσετε το φτυάρισμα  για να καθαρίσετε την αυλή σας, διαβάστε τις προειδοποιήσεις ενός αμερικανού ειδικού.

Ο ρόλος του Πρώτου Αποκριτή

 

Παναγιώτης Σπανός

Διασώστης ΕΚΑΒ 

Πρώτες βοήθειες είναι η βοήθεια που παρέχεται σε κάποιον που είναι τραυματισμένος ή άρρωστος για να τον κρατήσει ασφαλή και να μην προκαλέσει περαιτέρω ζημιά. Ο ρόλος του Πρώτου Αποκριτή είναι να δώσει σε κάποιον αυτή τη βοήθεια. 

Μάθετε τι να κάνετε.

Σίδηρος και απορρόφηση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

 

Γράφει ο Θανάσης Τσιούδας, διαιτολόγος – διατροφολόγος

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη, την άρτια κυτταρική λειτουργία και την παραγωγή πολλών ορμονών, νευροδιαβιβαστών και του συνδετικού ιστού. Περίπου τα 2/3 του σιδήρου του οργανισμού βρίσκονται στην αιμοσφαιρίνη, που αποτελεί την πρωτεΐνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων και επιτρέπει τη μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στους ιστούς. Ακόμη, ο σίδηρος αποτελεί μέρος της μυοσφαιρίνης, η οποία βρίσκεται στους μύες και επιτρέπει την μεταφορά και αποθήκευση οξυγόνου στα μυϊκά κύτταρα. 

Ποιες οι κατηγορίες του διαιτητικού σιδήρου;

Ο σίδηρος της διατροφής, που προσλαμβάνεται και είναι διαθέσιμος για απορρόφηση από το έντερο, διαχωρίζεται σε δύο κατηγορίες:

Σοβαρή αιμορραγία σε βρέφη (0 - 1 έτους) (Εικόνες και Βίντεο)

 

Παναγιώτης Σπανός

Διασώστης ΕΚΑΒ

Μερικές φορές, τα βρέφη καθώς μπουσουλούν μπορεί να κοπούν με τρόπο που να προκαλέσει σοβαρή αιμορραγία. 

Μάθετε τι να κάνετε.

Βρέφος με σοβαρή αιμορραγία: