Πέμπτη, 30 Απριλίου 2015

10 σοβαρές αιτίες που "κρύβει" ένα λιποθυμικό επεισόδιο



Υπάρχουν φορές που μπορεί να αισθανθείτε λιποθυμία, ζάλη, σκοτοδίνη και αδυναμία. Ωστόσο, αν αυτό είναι ένα σύνηθες φαινόμενο, τότε θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί, γιατί ενδεχομένως το σώμα σας να θέλει να σας προειδοποιήσει για μία πιο σοβαρή πάθηση.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα σύμπτωμα, όπως η λιποθυμία, μπορεί να είναι ενδεικτική διαφόρων ασθενειών από καρδιακά προβλήματα μέχρι αναιμία. Στην ιατρική ορολογία αυτό ονομάζεται "προσυγκοπή" και πρόκειται για μια κατάσταση σχεδόν λιποθυμίας με ζαλάδα και μυϊκή αδυναμία.
Η προσυγκοπή συχνά θεωρείται ασήμαντο σύμπτωμα αλλά πρέπει να διερευνήσετε τι μπορεί να σημαίνει γιατί ίσως να οδηγήσει σε απειλητικές καταστάσεις για την υγεία και τη ζωή σας.

Τα πρώτα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα

πρώτα-συμπτώματα-της-καρκίνο του πνεύμονα


ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΠΑΝΟΣ

Ο καρκίνος του πνεύμονα όταν ανιχνεύεται σε πρώιμο στάδιο μπορεί να θεραπευτεί στο 50% των περιπτώσεων σε σύγκριση με καρκίνο που έχει κάνει μετάσταση όπου το ποσοστό επιτυχούς θεραπείας είναι μόνο 2%. Μάθετε πώς μπορείτε να παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα, προκειμένου μια πιθανή θεραπεία να έχει τα καλύτερα αποτελέσματα.

Αρρωσταίνετε συχνά

Αν αρρωσταίνετε συχνά από γρίπη, κρυολόγημα ή βρογχίτιδα, η αιτία μπορεί να είναι το ''πεσμένο'' ανοσοποιητικό σύστημα και, δυστυχώς, ο καρκίνος του πνεύμονα.
Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά του κρυολογήματος, της γρίπης ή μιας λοίμωξης. Η διαφορά είναι στη συχνότητα και τη διάρκεια των συμπτωμάτων αυτών. Εάν αισθάνεστε τα συμπτώματα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, δείτε το γιατρό σας αμέσως.
Όταν τα καρκινικά κύτταρα εξαπλωθούν στον ιστό των πνευμόνων και των βρόγχων εμφανίζονται τα ίδια συμπτώματα όπως στο κοινό κρυολόγημα και στη γρίπη. Το ανοσοποιητικό σύστημα έχει μειωμένη αντοχή και το σώμα δεν μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του.

ΠΟΠ ΕΚΑΒ, Απεργιακές κινητοποιήσεις



Π.Ο.Π. ΕΚΑΒ
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ   29/4/2015

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Απεργιακές κινητοποιήσεις

Μετά την συνάντηση που είχαμε στις 30/3/2015με τον Αν Υπουργό Υγείας κ. Ξανθό Ανδρέα
Και επειδή  έως τώρα δεν έχουν υλοποιηθεί οι δεσμεύσεις τους στις ημερομηνίες που αυτοί ορίσανε για τη Καταβολή των Δεδουλευμένων μας καθώς και για την μη επίλυση των παρακάτω
1) Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος

2) Προσλήψεις Επικουρικού προσωπικού ενόψει καλοκαιριού (κάλυψη τουριστικών περιοχών)

3) Ορθολογική χρήση των υπηρεσιών του ΕΚΑΒ

Το Ε.Κ.Α.Β Ρόδου Και Τα Καραμαρίτεια Ψέμματα...ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ!!!


Καραμαρίτης

Στις 4 Μαρτίου 2015, σε ενημέρωση τύπου που έδωσε ο εντεταλμένος περιφερειακός σύμβουλος κ. Νίκος Καραμαρίτης, αναφέρθηκε και στα σχέδια της περιφέρειας για το Ε.Κ.Α.Β. 

Ας  δούμε λοιπόν τι δήλωσε:
«Στόχος μας είναι να προχωρήσουμε σε προσλήψεις οδηγών και νοσηλευτών για τα ασθενοφόρα του   ΕΚΑΒ στη Ρόδο και όχι μόνο. Θα πρέπει πριν προχωρήσουμε   να αντιμετωπίσουμε θέματα που σχετίζονται με το θεσμικό πλαίσιο

Έτσι δεν θα παρουσιαστούν προβλήματα που μπορεί να μας φέρουν σε δύσκολη θέση στο μέλλον.  Αυτός είναι ο λόγος που μαζί με τον περιφερειάρχη κ. Γιώργο Χατζημάρκο θα συναντηθούμε με τον υπουργό Υγείας κ. Π. Κουρουμπλή», δήλωσε ο κ. Νίκος Καραμαρίτης.

Στόχος της περιφερειακής αρχής είναι να τοποθετηθούν δύο  ασθενοφόρα για την κάλυψη των αναγκών σε Γεννάδι και  Έμπωνα. Πηγή


Είναι μια πολύ μεγάλη ενέργεια που θα υλοποιηθεί και η οποία κοστίζει πολλά χρήματα, όμως ο περιφερειάρχης είναι αποφασισμένος να την προχωρήσει αφού βέβαια λυθεί το θέμα του θεσμικού πλαισίου αλλά και των εντελομένων, ώστε να είναι όλα νόμιμα. Πηγή

Θα ήθελα να πληροφορήσω τον κ. Καραμαρίτη, <<Να μάθει πρώτα τι χρειάζεται για ένα ασθενοφόρο και μετά να το ζητήσει. Οδηγός χρειάζεται για τα φορτηγά, ταξί, κλπ. Νοσηλευτής για το νοσοκομείο. ΓΙΑ ΤΟ ΑΣΘΕΝΟΦΟΡΟ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΔΙΑΣΩΣΤΗΣ ΠΡΟΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΗΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ>>. 

Μύθοι στην Παιδιατρική







Υπάρχουν πολλοί μύθοι οι οποίοι διαδίδονται στους νέους γονείς από συγγενείς, φίλους ή και κάποιες φορές από επαγγελματίες υγείας.

Μύθος 1: Ο πυρετός κάνει κακό στο παιδί σας
Ο πυρετός από μόνος του δεν είναι επικίνδυνος και εκτός εάν είναι πολύ υψηλός (>41,5οC) είναι απίθανο να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο ή άλλα προβλήματα. Ακόμα και οι πυρετικοί σπασμοί είναι τις περισσότερες φορές ακίνδυνοι. Ο πυρετός δεν είναι ασθένεια, αλλά σημάδι ότι το παιδί σας πολεμά την αρρώστεια γι’αυτό και δεν χρειάζεται να δίνουμε αντιπυρετικό σε χαμηλό πυρετό (<38,3οC).

Τετάρτη, 29 Απριλίου 2015

Η επιβίωση μετά από καρδιακή προσβολή επηρεάζεται από την ώρα άφιξης στο νοσοκομείο


Έρευνα από την American Heart Association δείχνει, ότι οι ασθενείς με καρδιακή προσβολή, που φτάνουν στο νοσοκομείο τη νύχτα, κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου ή των αργιών έχουν 13% αυξημένο κίνδυνο θανάτου, συγκριτικά με τους ασθενείς που φθάνουν κατά τη διάρκεια των εργάσιμων ωρών. 
Περισσότερο από το ένα τέταρτο σε ένα εκατομμύριο ανθρώπων κάθε χρόνο θα υποστούν μια σοβαρή καρδιακή προσβολή - που προκαλείται από πλήρη απόφραξη της ροής του αίματος προς την καρδιά - ονομάζεται έμφραγμα του μυοκαρδίου με ST ανασπάσεις (STEMI). Είναι κρίσιμης σημασίας να αποκατασταθεί η ροή του αίματος προς την καρδιά, το συντομότερο δυνατό - ανοίγοντας το αποφραγμένο αγγείο είτε επεμβατικά ή με χορήγηση ενδοφλέβιας αγωγής - αλλιώς ο ασθενής κινδυνεύει να πεθάνει.
Για να διερευνήσουν κατά πόσον ο χρόνος, που οι ασθενείς με καρδιακή προσβολή θα φτάσουν στο νοσοκομείο, επηρεάζει την έκβασή τους, οι ερευνητές συνέκριναν τα δεδομένα από 27.270 ασθενείς με STEMI που έφτασαν στο νοσοκομείο κατά τη διάρκεια μη εργάσιμων ωρών με δεδομένα από 15.972 από ασθενείς με STEMI που έφτασαν στο νοσοκομείο σε εργάσιμες ώρες.

Ηλεκτροκαρδιογράφημα μία απλή και χρήσιμη εξέταση



Εισαγωγή

Το ΗΚΓ είναι μία ακίνδυνη, απλή και ιδιαίτερα χρήσιμη εξέταση, που μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση των περισσότερων καρδιακών και ορισμένων μη καρδιακών παθήσεων. Για λόγους προληπτικούς λοιπόν, πρέπει όλοι ανεξαρτήτως ηλικίας (συχνότερα σίγουρα στους ενήλικες) να υποβάλονται στην εξέταση. Καθώς η τεχνολογία εξελίσσεται, ολοένα και πιο σύγχρονες εξετάσεις αυξάνουν τις διαγνωστικές δυνατότητες της Ιατρικής. Παρά ταύτα το καρδιογράφημα δεν έχασε ποτέ την αξία του. Εδώ και ένα αιώνα περίπου αποτελεί μια από τις βασικότερες ιατρικές εξετάσεις.

Τι είναι το ηλεκτροκαρδιογράφημα;

Μέτρησα την πίεση και είχα 15. Είμαι υπερτασικός;






Γενικά, η αρτηριακή πίεση θεωρείται φυσιολογική όταν η συστολική (η "μεγάλη") είναι μικρότερη από 140 mmHg (χιλιοστά στήλης υδραργύρου) και η διαστολική (η "μικρή") είναι μικρότερη από 90 mmHg. Πέρα από αυτά τα όρια αρχίζουμε να μιλάμε για αρτηριακή υπέρταση. Αλλά και αυτό είναι ένας γενικός κανόνας πλαίσιο, δεν έχει απόλυτη ισχύ. Υπάρχουν διακυμάνσεις από άτομο σε άτομο και από ηλικία σε ηλικία.
Έχει παρατηρηθεί ότι περίπου οι μισοί από τους ασθενείς στους οποίους τυχαία διαπιστώνεται μικρού βαθμού υπέρταση, εμφανίζουν τρεις μήνες αργότερα σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Τρίτη, 28 Απριλίου 2015

Κάθε πόση ώρα εφαρμόζουμε πάγο και για πόσο μετά από τραυματισμό



Μετά από έναν τραυματισμό, συνήθως εμφανίζεται στο σημείο μώλωπας λόγω της αιμορραγίας στους ιστούς, ενώ εκδηλώνεται παράλληλα οίδημα (πρήξιμο) και ο πόνος.

Η εφαρμογή πάγου είναι συνήθως το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση των περισσότερων ήπιων τραυματισμών.
Ο πάγος βοηθά να περιοριστεί η αιμορραγία στους ιστούς, να προληφθεί ή να μειωθεί άμεσα το οίδημα και η φλεγμονή, να περιοριστούν οι μυϊκοί σπασμοί και να μειωθεί ο πόνος στο σημείο, χάρη στο μούδιασμα που επιφέρει.

Πρέπει όμως να προσέχουμε για πόση ώρα και κάθε πόσο θα εφαρμόζουμε τον πάγο στο σημείο του τραυματισμού.

Πρώτες βοήθειες.Κακώσεις - αιμοραγίες - κατάγματα


Τοπογραφία βασικών αρτηριώνΕπιπτώσεις αιμορραγίας
  • Ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός χωρίς αιμάτωση θα υποστούν μόνιμη βλάβη σε 4 – 6 λεπτά.
  • Οι νεφροί σε 45 λεπτά.
  • Οι σκελετικοί μύες σε 2 ώρες
  • Βεβαίως η καρδιά απαιτεί συνεχή παροχή αίματος αλλιώς δεν λειτουργεί σωστά με όλες τις συνέπειες.
Σημεία υπογλυκαιμικού σοκ
  • Ταχύς, ασθενής σφυγμός
  • Χαμηλή αρτηριακή πίεση (όψιμο σημείο)
  • Σύγχυση
  • Ψυχρό και υγρό δέρμα
Αντιμετώπιση εξωτερικής αιμορραγίας
  • Άμεση πίεση και ανύψωση
  • Πιεστικοί επίδεσμοι
  • Πίεση συγκεκριμένων σημείων για τα άκρα (βάσει της κατανομής των αρτηριών)
  • Νάρθηκες - αερονάρθηκες

Παρασκευή, 24 Απριλίου 2015

Ίλιγγος ή ζάλη; Που οφείλεται, πώς αντιμετωπίζεται, τι πρέπει να κάνετε; Τι είναι οι ασκήσεις αντιρρόπησης του ιλίγγου και πώς γίνονται; (video)



του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D.

To 25% των ασθενών που επισκέπτονται τα τμήματα επειγόντων περιστατικών, αναφέρουν τη ζάλη ως στοιχείο του προβλήματός τους. Αυτό το ποσοστό μπορεί να φτάσει το 40% στους ηλικιωμένους ασθενείς και είναι το συχνότερο σύμπτωμα σε ασθενείς άνω των 75 ετών. Η διάγνωση του αιτίου της ζάλης επιτυγχάνεται περίπου στο 80% των ασθενών στα επείγοντα. Σε περίπου το 50% των ασθενών το αίτιο της ζάλης είναι περιφερική ή κεντρική πάθηση του αιθουσαίου συστήματος. Περιφερικός, κεντρικός, φαρμακευτικός, δεν μας ενδιαφέρει κατ’ αρχήν τι είδους ίλιγγος είναι, αλλά εάν είναι πράγματι ίλιγγος η απλά ζάλη-διαταραχή της ισορροπίας η προσυγκοπτική κατάσταση.

Γνωρίζετε το Σύνδρομο Ορθοστατικής Ταχυκαρδίας; Προκαλεί ζάλη, αδυναμία, ταχυκαρδία, αστάθεια, κόπωση.



του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D.

Είναι γνωστό πως δεν πρέπει να καθόμαστε πολλές ώρες την ημέρα, όμως για μερικούς ορθοστασία είναι πολύ πιο επικίνδυνη, κουραστική και ενοχλητική. Τα άτομα αυτά πάσχουν από το λεγόμενο σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome - PoTS), μια σχεδόν άγνωστη πάθηση στην οποία οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται απότομα όταν σηκώνονται χωρίς όμως να παθαίνουν υπόταση. 

Όπως αναφέρει και η ονομασία, η ορθοστατική ταχυκαρδία προέρχεται κατά κύριο λόγο από την απότομη όρθια στάση που παίρνει το σώμα.

Τα συμπτώματα που παρουσιάζονται με την ορθοστατική ταχυκαρδία είναι χαρακτηριστικά. Ένα από τα κυριότερα είναι η αύξηση του καρδιακού ρυθμού, μετρώντας το σφυγμό στο χέρι, η έντονη ζαλάδα με ναυτίατρέμουλο, παροδική έλλειψη συντονισμού/συγκέντρωσης, ή γενικευμένη αδυναμία με φόβο και πολύ τακτικά διαταραχές της συνείδησης μέχρι πλήρη απώλεια της. Οι ασθενείς με Pots αδυνατούν να σταθούν όρθιοι.

Πέμπτη, 23 Απριλίου 2015

Αφαίρεση χολής: Ποια προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίσετε

Αφαίρεση χολής: Ποια προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίσετε

Αφαίρεση χολής: Ποια προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίσετε

Η χοληδόχος κύστη είναι ένας σάκος σε σχήμα αχλαδιού που βρίσκεται κάτω από το συκώτι και ο ρόλος της είναι να μαζεύει και να συμπυκνώνει ένα υγρό που παράγεται στο συκώτι και βοηθά στην πέψη.
Το υγρό αυτό (η χολή) περνάει μέσα από στενά σωληνάκια (χοληδόχος πόρος) και καταλήγει στο έντερο.
Όταν λόγοι υγείας επιβάλλουν την αφαίρεση της χολής, ο ασθενής υποβάλλεται σε χολοκυστεκτομή.

Τετάρτη, 22 Απριλίου 2015

Η Ρόδος δεν χρειάζεται ήρωες, Τοπικό σχέδιο Δράσης χρειάζεται!!!



Παρακολουθώντας τα βίντεο που δημοσιοποιήθηκαν στα ΜΜΕ, η πρώτη και μοναδική αντίδραση κάποιου που γνωρίζει έστω και τα βασικά περί διάσωσης είναι να αρχίσει να τραβάει τα μαλλιά του. 

Αποτελεί ΘΑΥΜΑ το ότι δεν υπήρξαν περισσότερα θύματα τόσο από τους ναυαγούς, όσο και από τους πολίτες που έπεσαν στη θάλασσα για να βοηθήσουν. 

Φάνηκε καθαρά ότι οι άνθρωποι που είναι υπεύθυνοι για την ασφάλειά μας κάθε άλλο παρά ικανοί είναι για να φέρουν εις πέρας ένα τόσο σημαντικό έργο. 

Ανοργανωσιά, προχειρότητα, μη τήρηση κανόνων ασφάλειας και τόσα άλλα που έδειξαν ότι  υπάρχει πλήρη άγνοια του όλου θέματος.

Θα προσπαθήσουμε να σας παρουσιάσουμε σε γενικές γραμμές τι θα έπρεπε να γίνει από την στιγμή που εντοπίστηκε το πλοίο με τους πρόσφυγες.

Από την στιγμή που έγινε γνωστό θα έπρεπε να συμβούν τα παρακάτω:

Ευχαριστήριο μήνυμα από τον Πρόεδρο του ΕΚΑΒ στο προσωπικό του Τομέα ΕΚΑΒ Ρόδου




ΔΙΑΣΩΣΤΕΣ ΡΟΔΟΥ

Πότε η καρδιά προδίδει τους αθλητές;



Είναι εύκολα κατανοητό ότι ο αθλητισμός, δηλαδή η άσκηση έντασης, δεν είναι ωφέλιμη για την πάσχουσα καρδιά αφού τόσο στη στεφανιαία νόσο όσο και στην καρδιακή ανεπάρκεια υπάρχει αδυναμία προσαρμογής της καρδιακής λειτουργίας στην κόπωση και εκφράζεται με συμπτώματα όπως η στηθάγχη ή η δύσπνοια προσπαθείας.
Γράφει ο Αντώνιος Δ. Βραχάτης
Επεμβατικός Καρδιολόγος - τέως Διευθυντής Γ.Ν.Α. «Γ.Γεννηματάς»

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΑΒ ΡΟΔΟΥ

 
  

EKAB  ΡΟΔΟΣ  21-04-2015
                                                                   Α.Π.20  
                                                                                         ΠΡΟΣ:ΜΜΕ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ


Κατά τον μήνα ΜΑΡΤΙΟ  2015 το ΕΚΑΒ ΡΟΔΟΥ διεκπεραίωσε 649
περιστατικά ( επείγοντα & χρόνια ) έναντι 382 του αντίστοιχου μήνα του 2014
Αναλυτικότερα τα περιστατικά που αντιμετωπίστηκαν είχαν ως εξής :    
Τροχαία
 45
Παθολογικά
248
Ορθοπεδικά
 75
Αναπνευστικά
 41
Μέθη
 20
Χρόνια
220

Το τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του ΓΝΡ

Δευτέρα, 20 Απριλίου 2015

Η χρήση της εικονικής πραγματικότητας για την καταπολέμηση της απρόσεκτης οδήγησης



Η απόσπαση προσοχής είναι ο κύριος  λόγος ατυχημάτων. Αυτή οφείλεται συνήθως στην ομιλία στο κινητό τηλέφωνο, στην αποστολή γραπτών μηνυμάτων, όπως και στην κατανάλωση φαγητού ή καφέ κατά τη διάρκεια της οδήγησης.





Η Toyota χρησιμοποίησε την εικονική πραγματικότητα για να κάνει κατανοητό στο κοινό πόσο δύσκολο είναι να οδηγείς με ασφάλεια όταν διάφορα πράγματα σου αποσπούν την προσοχή.


Εγκάρσιος κοιλιακός: Ο σημαντικότερος μυς για την σταθεροποίηση του κορμού


Η συμβολή του εγκάρσιου κοιλιακού στην υποστήριξη του κοιλιακού τοιχώµατος, στην αναπνοή, στην παραγωγή της ενδοκοιλιακής πίεσης, στη στροφή του κορµού, καθώς και στον έλεγχο της κάµψης του κορµού (Richardson et al 1999), έχει αναφερθεί  σε πληθώρα μελετών. Πριν από κάθε κίνηση του κορμού μας, ενεργοποιείται  πρώτος από όλους τους μυς,  δίνοντας την υποδομή για την εκτέλεση της κίνησης και αποτελεί μια φυσική ζώνη προστασίας για την οσφυϊκή.

Κυριακή, 19 Απριλίου 2015

Τι είναι τα ακροαστικά;

 


Με τον όρο "ακροαστικά" εννοούμε τα ακροαστικά ευρήματα, ό,τι ακούει δηλαδή ο γιατρός συνήθως με το στηθοσκόπιο κατά την ακρόαση του θώρακα. Στη συνείδηση των περισσοτέρων μας είναι συνυφασμένα με κάποιο σοβαρό κρυολόγημα.
Η ακρόαση είναι αναπόσπαστο κομμάτι της κλινικής εξέτασης. Οταν ο γιατρός ακούει τους πνεύμονες με το στηθοσκόπιο σε γενικές γραμμές τα παθολογικά ευρήματα που ενδέχεται να ακούσει χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:

Πόσα οστά έχουμε;

 

Ο σκελετός του ενήλικα αποτελείται από 206 οστά. Μάλιστα, είναι λιγότερα από όσα έχουμε στη γέννηση, μιας και μερικά ενώνονται (συνοστέωση).
Αναλυτικά:

Παρασκευή, 17 Απριλίου 2015

Γρήγορος έλεγχος της αιμορραγίας από πυροβολισμό μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.



Η ανεξέλεγκτη αιμορραγία είναι η κύρια αιτία θανάτου στο πεδίο της μάχης και η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου σε πολιτικό τραύμα. Στο σημείο του τραυματισμού, κάθε σταγόνα του αίματος είναι πολύτιμη και δεν μπορεί να αντικατασταθεί έως ότου το θύμα φτάσει στο επόμενο επίπεδο της περίθαλψης




 Με την συσκευή RevMedx XSTAT η αιμορραγία στο τραύμα από πυροβολισμό  σταματάει  σε λίγα δευτερόλεπτα


ΈΝΑΣ ΣΤΟΥΣ 3 ΕΥΡΩΠΑΊΟΥΣ ΔΕΝ ΦΟΡΆ ΤΗΝ ΠΊΣΩ ΖΏΝΗ ΑΣΦΑΛΕΊΑΣ

Ένας στους 3 Ευρωπαίους δεν φορά την πίσω ζώνη ασφαλείας
Ένας στους 3 Ευρωπαίους δεν φορά την πίσω ζώνη ασφαλείας
Για τη μεγάλη πλειοψηφία των κατόχων αυτοκινήτων, η χρήση ζώνης ασφαλείας στο εμπρός κάθισμα έχει γίνει συνήθεια σαν αποτέλεσμα της συνεχώς αυστηρότερης νομοθεσίας που εφαρμόζεται σε όλη την Ευρώπη και της αυξημένη επίγνωσης του κοινού σχετικά με τα πλεονεκτήματα ασφάλειας.

Μία νέα έρευνα με χορηγό τη Ford, όμως, αποκαλύπτει ότι, δεν ισχύει το ίδιο για πολλούς επιβάτες που ταξιδεύουν στα πίσω καθίσματα. Η έρευνα στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 7.100 ενήλικες απ' όλη την Ευρώπη, αποκάλυψε ότι πάνω από 1 στους 3 Ευρωπαίους δεν φορά ζώνη ασφαλείας στο πίσω κάθισμα παρά την ισχύουσα ευρωπαϊκή νομοθεσία εδώ και αρκετά χρόνια.

Επιπλέον, σχεδόν ο 1 στους 4 οδηγούς δεν επιμένει οι πίσω επιβάτες να φοράνε τις ζώνες τους. Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Ασφάλειας Μεταφορών εκτιμά ότι στην Ευρωπαϊκή Ένωση μόνο το 2012, 8.600 θάνατοι με αυτοκίνητο αποφεύχθηκαν χάρη στη χρήση ζώνης ασφαλείας. Το συμβούλιο αναφέρει επίσης ότι το 2013, από τα 1.900 θύματα τροχαίων ατυχημάτων στους Ευρωπαϊκούς Αυτοκινητόδρομους, το 60% δεν φορούσε ζώνη ασφαλείας.

Τετάρτη, 15 Απριλίου 2015

Τι πυροδοτεί την αρθρίτιδα και η πρόληψη της: Πως η υγεία του εντέρου και η φλεγμονή αποτελούν την μεγαλύτερη απειλή

πρόληψη της αρθρίτιδας
Η αρθρίτιδα είναι μια εξαιρετικά κοινή πάθηση σε όλο τον κόσμο που επηρεάζει πάνω από 52 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο. Ο όρος "αρθρίτιδα" είναι ένας γενικός όρος για την οστεοαρθρίτιδα, την ρευματοειδή αρθρίτιδα, την ουρική αρθρίτιδα, την ινομυαλγία και άλλες κοινές φλεγμονές. Υπάρχουν αμέτρητοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αρθρίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις νόσους, αλλά αυτό το συγκεκριμένο άρθρο θα εξετάσει τη συσχέτιση μεταξύ της υγείας των εντέρων, της μακροχρόνιας φλεγμονής και της αρθρίτιδας.

Αρθρίτιδα, βακτήρια του εντέρου και φλεγμονή

Τα αλλοιωμένα (τροποποιημένα) βακτήρια του εντέρου έχουν μελετηθεί για χρόνια και συνεχίζουν να είναι το πιο κοινό περιβαλλοντικό έναυσμα στην ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Αντίθετα με τη δημοφιλή πεποίθηση, η αρθρίτιδα δεν είναι ένα μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης, είναι μια εκφυλιστική διαδικασία που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες και οδηγεί το σώμα προς μια επώδυνη, εξουθενωτική διαδρομή.
Τα βακτήριο του εντέρου, του γένους Prevotella, έχει βρεθεί ότι μεταβάλλεται στα περισσότερα άτομα που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα (αυτοάνοση μορφή αρθρίτιδας). Αυτό το βακτήριο μαζί με χιλιάδες άλλα παίζουν μεγάλο ρόλο στην προστασία μας από πολλές καταστάσεις υγείας που αφορούν το ανοσοποιητικό σύστημα, την εγκεφαλική λειτουργία, τις διαταραχές της διάθεσης και ακόμη και στην ορμονική υγεία. Όταν υπάρχει διαταραχή, αυτό το βακτήριο δεν είναι σε θέση να εκπληρώσει τις ευθύνες του και δεν μπορεί πλέον να προστατεύσει το σώμα σωστά. Στην πραγματικότητα, όταν το βακτήριο του σώματος μεταβάλλεται, χάνει την ικανότητά του να υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας το σώμα εξαιρετικά ευάλωτο σε εισερχόμενα βακτήρια, ιούς και φλεγμονώδεις καταστάσεις.

Αναπνευστικό σύστημα



Στοιχεία ανατομίας

Tο αναπνευστικό σύστημα εξυπηρετεί την ανταλλαγή των αερίων, που ονομάζεται αναπνοή, δηλαδή την παραλαβή του οξυγόνου από την ατμόσφαιρα και την αποβολή σ’ αυτήν του διοξειδίου του άνθρακα. Διακρίνεται στην άνω και στην κάτω αεροφόρο οδό. 
Η άνω αεροφόρος οδός αποτελείται από την έξω και έσω μύτη και από τη ρινική και στοματική μοίρα του φάρυγγα, μέχρι το φαρυγγικό στόμιο του λάρυγγα. Η κάτω αεροφόρος οδός, που ουσιαστικά αποτελεί το αναπνευστικό σύστημα, αποτελείται από το λάρυγγα, την τραχεία, τους δύο βρόγχους και τους δύο πνεύμονες.

Δάγκωμα από σκύλο


skylos dagkonei
Πέρα από τις νομικές προεκτάσεις και αποζημιώσεις μετά από ένα δάγκωμα κατοικίδιου σκύλου που έχει πάρει μορφή επιδημίας στη χώρα μας είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναφερθώ στην σωστή αντιμετώπιση ένος τέτοιου τραύματος που αντιμετωπίζεται λανθασμένα και μερικές φορές μοιραία από ασθενείς και γιατρούς.Το θύμα πρέπει να αναζητήσει ιατρική φροντίδα μέσα στις πρώτες 6 ώρες από τον τραυματισμό.

Σάββατο, 11 Απριλίου 2015

Οδηγίες για το μεθύσι και το hangover


Eπιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D.
Γιoρτές και η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται. Καλό λοιπόν θα ήταν να γνωρίσουμε απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, για να προλάβουμε την μέθη αλλά και δεν τα καταφέρουμε για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα της.

Τι να κάνετε για να μην μεθύσετε

   Μη αναμειγνύεται διαφορετικά ποτά.
   Πίνετε αρκετό νερό μαζί με το ποτό σας.
   Πίνετε ένα ποτήρι νερό για κάθε ποτήρι αλκοόλ.
   Μην αναμειγνύεται αναψυκτικά με αλκοόλ, καθώς επιτείνουν τη δράση του.
   Μην πίνετε ποτέ με άδειο στομάχι.

Νυχτερινή Οδήγηση. Τι πρέπει να προσέχουμε, ειδικά στην πολύωρη νυχτερινή οδήγηση.. Χρήσιμες οδηγίες για την αποφυγή ατυχημάτων



Επιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D.


Οι διάφορες στατιστικές έχουν αποδείξει ότι τα περισσότερα τροχαία σημειώνονται νύχτα, παρά το γεγονός ότι η κίνηση στους δρόμους είναι πιο πυκνή τις πρωινές ώρες, γεγονός που καταδεικνύει ότι οι άνθρωποι δεν έχουν γεννηθεί για να οδηγούν τη νύχτα. 



Παρά το γεγονός ότι στη διάρκεια της νύχτας κυκλοφορούν το 20% των οχημάτων που κινούνται την ημέρα, το 40% όλων των σοβαρών τροχαίων σημειώνεται τις νυχτερινές ώρες

Ο ρόλος του ανθρώπινου ματιού δεν πρέπει να υποτιμηθεί. Μια οφθαλμική δυσλειτουργία από 0,25 έως 0,50 που υποβοηθείται από γυαλιά επιβαρύνεται σημαντικά στη διάρκεια της νύχτας

ΝΕΥΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ ΕΠΑΚΟΛΟΥΘΑ ΤΗΣ ΣΤΕΡΗΣΗΣ ΥΠΝΟΥ
Η στέρηση ύπνου συσχετίζεται με σημαντικό κοινωνικό, οικονομικό και σχετιζόμενο με την υγεία κόστος, σε μεγάλο βαθμό διότι προκαλεί διαταραχή της απόδοσης των γνωστικών λειτουργιών λόγω της αύξησης της τάσης προς ύπνο και της αστάθειας στις νευροσυμπεριφορικές λειτουργίες κατά την εγρήγορση. 
Οι γνωστικές λειτουργίες που επηρεάζονται ιδιαίτερα από την απώλεια ύπνου περιλαμβάνουν την ψυχοκινητική και γνωστική ταχύτητα, την προσοχή και τη συγκέντρωση, τη μνήμη εργασίας και τις ανώτερες γνωστικές ικανότητες.
 Τα πειράματα χρόνιας στέρησης ύπνου (τα οποία αναπαριστούν το είδος απώλειας ύπνου που εμφανίζουν πολλά άτομα τα οποία υποβάλλονται σε περικοπές του ύπνου λόγω διαταραχών ή λόγω του τρόπου ζωής τους) αποδεικνύουν ότι στην πάροδο του χρόνου συσσωρεύονται γνωστικά ελλείμματα σε σοβαρό βαθμό, χωρίς το προσβεβλημένο άτομο να έχει πλήρη επίγνωση αυτών.

Παρασκευή, 10 Απριλίου 2015

Τι σχέση έχουν η ουρία και το ουρικό οξύ;



Καμμία. Ακούμε συχνά κάποιους ασθενείς να χειρίζονται λανθασμένα αυτούς τους δύο όρους και τη σημασία που έχουν στην ιατρική διάγνωση. Στην πραγματικότητα πρόκειται για δύο διαφορετικές παραμέτρους που μετράμε στο αίμα, όταν κάνουμε γενικές εξετάσεις.

10 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν τους νεφρούς σας!!

kidney1

Οι νεφροί είναι σημαντικά όργανα του σώματος, υπεύθυνοι για την φροντίδα της διαδικασίας ούρησης στο σώμα μας με το φιλτράρισμα των αποβλήτων του σώματος και την περίσσεια του νερού. Παρά το γεγονός ότι είναι ένα τόσο σημαντικό εξάρτημα του σώματός μας, πολλοί από εμάς δεν τα φροντίζουμε και εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από νεφρική νόσο.
Υπάρχουν συνήθειες που πολλοί από εμάς έχουν, οι οποίες μπορούν να βλάψουν τα νεφρά μας.
Εδώ είναι μια λίστα με μερικές συνήθειες που πρέπει να αποφύγετε για υγιή νεφρά:

Πέμπτη, 9 Απριλίου 2015

Μυς του τραχήλου


Στοιχεία ανατομίας

Ο λαιμός του ανθρώπου διακρίνεται στον τράχηλο, που βρίσκεται μπροστά και στον αυχένα, που βρίσκεται πίσω. Οι μυς του τραχήλου διακρίνονται σε πρόσθιους, πλάγιους, προσθιοπλάγιους και οπίσθιους ή παρασπονδυλικούς μυς.
Στην εικόνα παρατηρούνται:
ΘΥΡΕΟΫΟΕΙΔΗΣ ΜΥΣ
Ο θυρεοϋοειδής μυς εκφύεται από τον θυρεοειδή χόνδρο του λάρυγγα και καταφύεται στο υοειδές οστό.
Με την ενέργειά του έλκει το υοειδές οστό προς τα κάτω.

Κράμπες στα πόδια




Οι κράμπες στα πόδια, αυτές οι επώδυνες μυϊκές συσπάσεις, ταλαιπωρούν αρκετά συχνά πολύ κόσμο.
Η αιτιολογία δεν είναι απολύτως ξεκαθαρισμένη. Ωστόσο, ενοχοποιούνται καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη, η υπερβολική κούραση ή η έντονη και απότομη μυϊκή άσκηση, οι διαταραχές σε ηλεκτρολύτες (όπως το ασβέστιο και το κάλιο), η αφυδάτωση, η μη επαρκής διάταση των μυών πριν από τη γυμναστική, συγκεκριμένα φάρμακα, όπως κάποια διουρητικά και η υπερβολική έκθεση σε συνθήκες καύσωνα.
Η αυξημένη ηλικία και η κακή κυκλοφορία του αίματος είναι προδιαθεσικοί παράγοντες για τη συχνή εμφάνιση κραμπών.

ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΤΗΣ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ Σ.Σ.

Γενικά

Η σοβαρότητα των κακώσεων της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται βασικά από τον τραυματισμό ή όχι του νωτιαίου μυελού είτε αμέσως κατά την στιγμή του τραυματισμού είτε αργότερα συνεπεία παρεκτόπισης των σπονδυλικών σωμάτων.
Επειδή οι κακώσεις αυχενικής μοίρας συνοδεύονται πολλές φορές από κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις που είναι δυνατό να καλύπτουν τα ευρήματα από τον αυχένα, είναι απαραίτητο να ελέγχεται και η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σε κάθε κρανιοεγκεφαλική κάκωση.
Γενικεύοντας, σε κάθε κάκωση πάνω από το επίπεδο της κλείδας θα πρέπει να αποκλείουμε κάκωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.